百合根の栄養価は高く、食物繊維が豊富で、便秘や整腸に効果があります。 昔は薬用として食され、せき止め、滋養強壮、利尿、などの薬理効果がある食物として親しまれたそうですよ。
There are no comments.
Leave a comment
Leave a comment